Szkoła jogi - Joga U Źródeł - Kudowa-Zdrój

Ania P.

Z całego serca polecam tę szkołę dla każdego, kto widzi w jodze coś więcej, niż tylko stretching, jednak docenia dokładność i precyzję w pracy z ciałem. Joga wg metody Iyengara świetnie mi podpasowała i mam zamiar kontynuować przygodę z nią jeszcze długo <3 Uważam, że Adam jest najlepszym nauczycielem jogi, którego można sobie wyobrazić. Widać, że jest to człowiek pełen pasji, siły, pogody ducha, cierpliwości, pokory, potrafiący przekazać wiedzę każdej osobie, na każdym poziomie zaawansowania! Zawsze byłam osobą, która dużo zwraca uwagę na rozwój duchowy, pracę nad umysłem i ciałem - każdy, kto mnie poznawał, zawsze się dziwił, że ja nie uprawiam jogi na poważnie :D Jednak medytując, zwracając uwagę na to, co mówi mi moje ciało, wiedząc, że joga jest znakomitym narzędziem, nie mogłam się przekonać! Wchodziłam na matę, próbowałam różnych rodzajów jogi, ale nie czułam tego czegoś, połączenia, magii, mięty. Dlatego też moja praktyka nigdy nie była tak regularna, jak bym tego chciała :( Kwarantanna sprawiła, że mam cały czas tylko dla siebie, dlatego teraz codziennie ćwiczę online na grupie na FB z Adamem i już po miesiącu widzę ogromny progres, widzę, jak joga wspiera moją medytację, jak uzupełniają się nawzajem, jak jest pomocna w życiu codziennym... Na co dzień sama uwielbiam przekazywać energię, wiedzę i dawać z siebie wszystko, prowadząc studio uzdrowienia holistycznego, masując ludzi. Teraz znalazłam się w roli uczennicy i czuję, jaka moc ma pasja, a nie tylko wyuczona wiedza intelektualna z książek. Widać, że Adam z doświadczenia wewnętrznego wie, o czym mówi i widać, że to kocha! W buddyzmie olbrzymią wagę przykłada się do guru, tak zwanego nauczyciela podstawy, tego, który przekazuje swoją wiedzę i siłę na początku drogi/praktyki i już zawsze jest symbolem tej praktyki. W jodze takim nauczycielem dla mnie zdecydowanie pozostanie Adam, nie patrząc na to, że ćwiczymy razem tylko wirtualnie. Chociaż mam nadzieje, że kiedyś wybiorę się na wyjazd jogowy z Joga u Źródeł. Serdecznie dziękuję za codzienną praktykę. Adamie, Aniu - jesteście super, wielkie dzięki za to, co robicie :) Namaste!

Ewa K.

Jestem nauczycielem jogi i ...polecam wszystkim- początkującym, średnio zaawansowanym, zaawansowanym i.... nauczycielom zajęcia prowadzone przez Adama. Wspólny z Anią projekt zajęć on-line- mistrzowsko!

Slow M.

Autentyczni w swoim wyrazie, przemawiajacy ludzkim głosem do najbardziej opornych. Joga u Źródeł to nie ludzie to zjawisko bliskie cudu natury!

Marta J.

Najlepsza szkoła jogi, z którą mam przyjemność praktykować już od prawie półtora roku. I mimo, że „tylko” online, zrobiłam w tym czasie w mojej praktyce wielki postęp dzięki uważnym i dokładnym instrukcjom, dziesiątkom dostępnych na platformy praktyk i teoretycznym wykładom o jodze.

Adam Ślęczek to nauczyciel, od którego wielu osób (nie tylko joginów!) mogłoby się uczyć spokoju, cierpliwości i metodycznego podejścia. Adamowi naprawdę zależy na samopoczuciu podopiecznego i jego rozwoju - sama nauczyłam się od niego niezwykle dużo zarówno jeśli chodzi o teorię jogowych asan, ale również podejścia do ciała i zdrowia. Zaczęłam właśnie kurs instruktora jogi i okazało się, że dzięki solidnym podstawom odebranym podczas praktyki u Adama wiem więcej, niż mi się na początku wydawało 🙂

Polecam z całego serca szkołę Joga U Źródeł, prowadzoną przez dwójkę wspaniałych ludzi!

Sylwia I. M. K.

Takiego człowieka jak Adam - wspaniałego instruktora, który z pasją i zaangażowaniem przekazuje swoją wiedzę, szukałam od dawna. Joga towarzyszy mi od kilku lat z przerwami krótszymi lub dłuższymi, kilku instruktorów przewinęło się w między czasie, ale dopiero lekcje z Adamem pokazały mi jak ważny jest nauczyciel i jego podejście do nauczania i jak bardzo przekłada się to na moje praktykowanie jogi. Teraz codziennie rozkładam matę i ćwiczę z Adamem, to czas tylko dla mnie. Szczerze polecam!!!

Magdalena O.

Jedną z najlepszych rzeczy, jakie przydarzyły mi się w szalonym roku 2020 było trafienie na zajęcia online z Joga u Źródeł, co pozwoliło mi znaleźć czas dla siebie, odnaleźć siebie na nowo i lepiej poczuć się we własnym ciele.
Każda asana tłumaczona jest dokładnie i budowana od podstaw, co pozwala na praktykę nawet osobom, które nigdy wcześniej nie praktykowały. Adam posiada tą fantastyczną umiejętność budowania atmosfery i więzi, że czasem śmieję się na głos i odpowiadam na jego komentarze.
Dziękuję za cudowną atmosferę i szczerze wszystkim polecam!

Betina G.

Korzystam z zajęć szkoły "Joga u Źródeł" na facebooku. Zajęcia jogi online z Adamem i Anią to najlepsza forma z dostępnych w internecie. Spotkania na żywo dają poczucie bliskości, opieki i ogrom wsparcia. Bardzo chętnie praktykuję i co najlepsze czuję, że robię postępy. Jest czas na pracę w pozycjach, oddech i nawet na uśmiech. Adam przekazuje bardzo dużo pozytywnej energii. Za każdym razem rozśmieszają mnie jego żarty 😄😄 Uczy akceptacji siebie i swoich ograniczeń. Same zajęcia dostosowane są do każdego poziomu zaawansowania. Zajęcia online "na żywo" to całkiem inne doznanie niż korzystanie z innych gotowych filmików w internecie. Bardzo polecam zapisanie się do grupy póki jeszcze zajęcia trwają w tej formie !

Liwia B.

Praktyka jogi z Adamem to przesuwanie ograniczeń nie tylko własnego ciała ale także umysłu. Adam bardzo dba o szczegóły i poprawność wykonywania asan, za każdym razem przygotowując nas do pójścia o krok dalej. Sprawia, że Joga u Źródeł to nie tylko zajęcia lecz cudowny rytuał, dzięki któremu odzyskujemy równowagę. Codzienna obecność jogi sprawia, że wszyscy jesteśmy bardziej tu i teraz. Bardziej obecni. To było moim marzeniem: rozciąganie ciała i umysłu, pokonywania własnych trudności i bycia na równi. Na macie. Dziękuję! 🙂